Viikko jäljellä

Nyt on enää viikko puolimaratoniin ja kaiken pitäisi olla valmista, tai ainakin melkein. Tässä vaiheessa mieli alkaa täyttyä epäilyistä, vaikka kuinka tietää, että homman pitäisi onnistua. Olen tehnyt onnistuneita pitkiä lenkkejä parikin kappaletta, mutta silti olo on varsin jännittynyt. Ehkä näin on hyvä.

Pienen loukkaantumisen jälkeen olen saanut uuden luottoaineen, joka tepsi venähdykseen ja lihaskramppiin paremmin kuin kipugeeli: Magnesiumspray. Työkaveri vinkkasi minulle tästä aineesta ja kävin heti apteekista sitä hankkimassa. Viikon levon jälkeen uskaltauduin käyttämään tätä ainetta ja lähdin ensin 5 km ja sitten 10 km lenkille: Ei krampin kramppia ja jalat kestivät reissun hyvin. Kanavareitillä oli eilen rauhallista ja kaunista Hieno lenkki hienossa paikassa. Itse kisa-aamuna aion kyllä turvautua magnesiumsuihkeeseen, jos sen avulla välttyisin pahimmilta kivuilta.


Mustolassa iltalenkillä.

Tällä viikolla on vielä edessä muutama lyhyt lenkki ja sitten alkaa pikku hiljaa rauhoittuminen itse kilpailupäivään, joka on lauantai. Tässä vaiheessa kaikki pitäisi olla tehty, joten ei tässä muu auta kuin luottaa itseensä ja tehtyihin harjoituksiin. Kyllä mie jaksan!



Tästä en luovu.